Przewartościowanie życia jako radzenie sobie z kryzysem życiowym. Wszyscy pragniemy być szczęśliwi. Szczęścia życzymy sobie w rożnych ważnych momentach życia- na urodziny, święta, przed egzaminem czy przed podróżą. Uwielbiamy ten stan gdy nogi rankiem same wstają z łóżka, gdy chce nam się śpiewać i mamy energię do działania. Jednak w Read more
Wdzięczność – jak ją wykorzystać do budowania dobrej relacji? Co to jest wdzięczność i o co w niej chodzi? Wdzięczność może być różnie definiowana: jako cecha afektywna, nastrój lub emocja (McCullough, Tsang, Emmons, 2004). Rozumiana jako emocja wiąże się z intensywnym jej odczuwaniem na wskutek dostrzeżenia dobra ze strony innych lub Read more
Co to jest potencjał? Potencjał to nasze możliwości, to te cechy i umiejętności, które przy odpowiednio włożonym wysiłku, pozwolą nam być najlepszym w danej dziedzinie i spełnionym w tym, co robimy. To po prostu nasze predyspozycje i zamiłowania. To nic innego jak nasze powołanie. Kim jest człowiek realizujący swój potencjał? Read more
